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Vivimos en una sociedad muy exigente que va a un ritmo aún más rápido, mientras un bombardeo constante de información nos mantiene distraídos. La desconcentración es continua y dejarse llevar sin ser conscientes es la tendencia. Hacemos muchas cosas al mismo tiempo y de forma automática, sin tiempo para detenernos y observar cómo nos sentimos o qué necesitamos.
La educación emocional pretende dar respuesta a todas estas necesidades olvidadas por nuestra cultura, siendo este tipo de educación un elemento indispensable para la adquisición de competencias básicas para la vida. A su vez ayuda a prevenir comportamientos de riesgo como baja autoestima, depresión, ansiedad, violencia, delincuencia, trastornos de la conducta alimentaria, consumo de sustancias, etc.
A partir de la Educación Emocional, adquirimos la habilidad de ser conscientes y gestionar nuestras emociones, es decir, ser personas con Inteligencia Emocional. Identificar cómo estamos y saber qué podemos hacer con ello nos permite tener equilibrio emocional y construir relaciones sanas, con todo lo positivo que esto comporta.
Esta formación te aporta recursos y habilidades como profesional que acompaña: te permite identificar, sostener y gestionar lo que te sucede a ti y lo que le sucede al otro mientras desarrollas tu labor. Por otro lado, dispones de herramientas para facilitar a las personas que acompañas y puedes hacer una propuesta de trabajo a corto y largo plazo en las diferentes áreas de su vida.
A QUIÉN VA DIRIGIDO
Para profesionales de la salud, psicólogos, terapeutas, profesionales del ámbito social y de la educación, y en general para aquellos que acompañan a personas en su día a día.
Grupo reducido
METODOLOGÍA
Flipped Classroom
ABP – Aprendizaje Basado en Proyectos
Experiencial
PROGRAMA
Módulo 1
Inteligencia Emocional: Marco teórico, conceptualización, aspectos generales, beneficios y áreas de aplicabilidad.
Módulo 2
Gestión saludable de las emociones básicas y secundarias.
Herramientas de regulación emocional para acompañar en procesos personales.
Módulo 3
Desarrollo de las habilidades sociales.
Técnicas comunicativas y resolución de conflictos.
LUGAR
La formación es en formato online. Solo tienes que hacer clic en el enlace que te mandaré por correo.
FECHAS Y HORARIOS
Módulo 1 – 9 de noviembre de 2024 de 9 a 12h
Módulo 2 – 15 de noviembre de 2024 de 17 a 20h
Módulo 3 – 23 de noviembre de 2024 de 9 a 12h
Entre sesiones los y las participantes disponen del seguimiento individual necesario.
A QUIÉN VA DIRIGIDO
Para profesionales de la salud, psicólogos, terapeutas, profesionales del ámbito social y de la educación, y en general para aquellos que acompañan a personas en su día a día.
Grupo reducido
METODOLOGÍA
Flipped Classroom
ABP – Aprendizaje Basado en Proyectos
Experiencial
PROGRAMA
Módulo 1
Inteligencia Emocional: Marco teórico, conceptualización, aspectos generales, beneficios y áreas de aplicabilidad.
Módulo 2
Gestión saludable de las emociones básicas y secundarias.
Herramientas de regulación emocional para acompañar en procesos personales.
Módulo 3
Desarrollo de las habilidades sociales.
Técnicas comunicativas y resolución de conflictos.
LUGAR
La formación es en formato online.
FECHAS
Módulo 1 – 9 de noviembre de 2024 de 9 a 12h
Módulo 2 – 15 de noviembre de 2024 de 17 a 20h
Módulo 3 – 23 de noviembre de 2024 de 9 a 12h
Entre sesiones los y las participantes disponen del seguimiento individual necesari
